メディシナルアロマ×エアリアルヨガ 他では体験出来ない、極上のリラクゼーション瞑想＋骨盤調整
精油の香りは嗅覚から存分に取り入れることで中枢神経に作用し、効果を発揮します。 呼吸を深め、呼吸の力で心身を繋げるヨガとの相性は抜群です。 7種類の精油を各主要臓器付近に湿布。 ＋事前にお伺いしたお悩みや体質からお好きな精油を1種お選び頂き、適した部位に湿布し、低い位置に設置した布に身体を預け インストラクターのリードに合わせて意識を身体のなかで循環させ、深い瞑想状態を目指します。 ９０分セッションでは、身体調整の動きの指導が入ります。 その方の歪みに合わせてレクチャー、調整をしていきます。 骨盤の歪み、肩甲骨の歪みなどを合わせて改善したい方はこちらを選択ください。
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