サービス内容

PRICE 会員 5500円（税込）/ピンクチケット+1100円 非会員 6600円（税込） 身体の深層部の回復を促すリストラティブと、 身体と神経を深く休め、上手にリセットするための ヨガニドラー 豪華コラボ特別クラスです。 リストラティブ=回復。 ひとつのポーズに5分～15分をかけ、ご自身の体重を利用しながら、手の届かない奥深くの筋肉を緩め、正常値へと促していきます。 ヨガニドラー=寝たまんまヨガ “深い休息のためのガイド付き瞑想”です。 眠っているようで意識は保たれた状態の中で、 身体や神経の緊張をゆるめ、心身を回復モードへと導いていきます。 エアリアルヨガ×リストラティブ×ニドラー 相性抜群の3カテゴリーにアロマテラピーを追加した、他にはない豪華なリラクゼーション時間です。 ・ニドラ好きだけど、身体はもう少し動かしたい ・リストラティブ好きだけど、もっと休む時間追加してほしい 10周年の9月は特別に、 そんなわがままさんたちの願いを叶えます♡ ゆったりが好きな方はもちろんのこと ｢柔軟性がほしい｣方にも実は大切な｢受け身｣のアプローチ。 普段はアクティブクラスばっかり選んじゃうなーという方も、この機会にぜひお試しを^^