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【NEW!】モーニング ホイールヨガ

有酸素運動の効果が高い朝活メニュー!

  • 1時 15分
  • 3,500円
  • Location 1

サービス内容

PRICE 初回体験 3300円(税込) 会員 3850円(税込)/ピンクチケット/ブルーチケット+1650円(税込) 非会員 4950円(税込) 太陽礼拝から始め ホイールを使って様々なアーサナの練習を行います。 身体ひとつだとやり辛いポーズも ホイールを使うことでより簡単に深めやすくなります。 従来のヨガのイメージより少しだけダイナミックに。 朝に適した運動量を多めに 有酸素運動の効果が高いクラスです。 どの動作でも全身全てを柔軟に使える という長所があるホイールヨガ! 日曜の朝 みんなで一緒に朝活しませんか? ☆こんな方にオススメ☆ ・動くのが好きな方 ・後屈など色んなアーサナの練習をしたい方 ・基礎代謝を上げたい方、運動不足を感じている方 ・朝活してお休みの一日を快活に過ごしたい方


今後の予定


キャンセルポリシー

ご予約日前日お昼12時を過ぎてのキャンセルはレッスン料100%のキャンセル料が発生致します。


連絡先

  • 日本、東京都杉並区永福4丁目8−14

    + 03-6754-8505

    acme.contact36@gmail.com


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