脊椎を調整することで、姿勢を改善。身体の”0ポジション”を知りましょう!
PRICE 会員3850円又はピンクチケット リブフック(肋骨に布をかける)でのポーズを中心に 肩甲骨を締め肩を下げおなかを引き入れ 背骨を正しいラインに戻すことを意識して動いていきます。 女性に多い反り腰やぽっこりお腹、 猫背を改善したい方はもちろん 肩甲骨まわりや背筋が凝りかたまり 身体の背面が常に重たいという方にもおすすめ。 レッスン前後で姿勢に変化が出ます。
ご予約日前日お昼12時を過ぎてのキャンセルはレッスン料100%のキャンセル料が発生致します。
日本、東京都杉並区永福4丁目8−14
+ 03-6754-8505
acme.contact36@gmail.com
ACME AERIAL STUDIO36
Follow us on Facebook page or Instagram!