初めての方へ
初回体験可能レギュラークラス
空中クラス
はじめてのエアリアルヨガ
45分
全てのレベルの不定期開催ショートタイム特別クラス
11月3日(祝火)11：00～11：45
11月22日(日)11：00～11：45
２０００円
エアリアルヨガ All Level
75分
全てのレベルの方混合クラスです
３０００円
エアリアルヨガ Level １
75分
基礎を丁寧に確認するクラスです
３０００円
エアリアルヨガ Level １
～肩こり解消～
75分
首・肩を中心に背面の凝りを解消します
※酔う心配のある方はご遠慮ください
３０００円
エアリアルヨガ Level １
～太陽礼拝～
75分
レッスン前半に太陽礼拝を行う
エアリアルヨガとフロアヨガの混合クラスです
３０００円
エアリアルヨガ All Level
アクティブフロー
75分
一呼吸一動作で流れるように動き続ける
エアリアルヨガとフロアヨガの混合クラスです
程良く汗をかいて基礎代謝UP♪
３０００円
エアリアルヨガ All Level
スロウフロー
75分
一呼吸一動作で流れるように動き続ける
エアリアルヨガとフロアヨガの混合クラスです
ゆったりと安眠の出来る身体作りを♪
11月23日(祝月)16：00は
特別クラスキャンドルアロマ対象クラスです＾＾
３０００円
低空エアリアル
リストラティブ＆リラックス
90分
布を低い位置に設置したヒーリングクラスです
11月22日(日)16：00は
特別クラスキャンドルアロマ対象クラスです＾＾
３５００円
エアリアルシルク
アート Level 1
90分
二股に分かれた布を使用するパフォーマンスクラスです
後半は簡単な振付に挑戦します
フロアクラス
フロアのクラスはオンラインからも参加可能です
ボディメンテナンスヨガ(骨盤調整)
60分
現在の骨盤周りの骨の歪みを整え
その後ずれ辛い骨盤作りを目指します
２０００円
アクティブフローヨガ
60分
不定期開催一呼吸一動作で一定の長さのシークエンスを繰り返す
ヴィンヤサフローのクラスです
次回：11月21日(土)13:30～14：30
２０００円
会員・２回目以降の非会員料金はこちら
ご予約方法
Hou To Take Your First Booking？
１
レッスンスケジュールをご確認の上
ご希望の・お日にち・クラス(時間)をお決め下さい。
１０月のレッスンスケジュールはこちら
１１月のレッスンスケジュールはこちら
ご受講NGの持病などのチェックはこちら
持ち物・服装の注意点はこちら
２
レッスン予約ページ に記載されている
ご予約に関する注意事項を全てご確認下さい。
キャンセルポリシー
当スタジオは少人数、完全予約制のため
如何なる理由におきましても
前日お昼１２時以降のキャンセル・ご変更は
レッスン料１００％のキャンセル料金が発生致します。
また出来る限りご予定確定の上のご予約をお願いしております。
３
【１名様でのご予約】
レッスン予約ページ の案内に沿い
予約システムよりご予約下さい。
【２名様以上でのご予約】
お問い合わせフォーム より
ご予約ご希望の日程やクラスをお知らせ下さい。
空き状況を確認後、折り返しご連絡致します。
いずれの場合も
◆正規のお名前(フルネーム)
◆迷惑メール設定のされていないメールアドレス
◆ご連絡のつくお電話番号
を必ずご入力下さい。
体験後
当スタジオは都度払い＆チケット制です。
会員様もその都度お好きな時にご予約頂きます。
会員様は都度払い料金は常に５００円引き、
お得なチケットもご購入可能となり、
会員限定クラスもご受講頂けます。
ご入会後は
より細かく体質改善や調整法、トレーニング法について
お一人お一人のお身体に合わせアドバイスさせて頂きますのでお気軽にご相談下さい。
入会金５０００円/永久会員制
※２回目以降
非会員様もビジター料金にてご受講可能です。
何度かお試し頂いてからの継続検討や遠方からの単発受講も歓迎です。
年齢、経験の有無は関係ありません！
現在アックミーエアリアルスタジオには
小学校５年生から８０代の方まで
運動未経験から始めた方からプロパフォーマーまで
職業も目的も多種多様な方が通っています。
少人数制にて、それぞれの目的やレベルに合わせレッスンは進みます。
お身体を見させて頂いた体験後は
身体に必要なクラスのご案内も可能です。
身体がかたい！方ほど！お待ちしております♪
以下に当てはまる方は安全のためレッスンの受講をお断りしております。
◆最近なんらかの手術を受けた方（過去6週間～８週間程）
◆緑内障等、目の病気をお持ちの方
◆最近ヘルニアの診断を受けた方
◆最近頭に怪我をされた方
◆妊娠中の方
◆慢性的なめまいがある方
◆過去６時間以内にボトックスをされた方
その他なんらかの持病や怪我のある方は
お医者様の許可を受けご自身の責任で受講して下さい。
持ち物
◆レッスン着
◆汗拭きタオル
◆蓋のついた飲み物
スタジオにてシリカ水販売有り
500mlペットボトル/130円
それ以外のお飲みものは予めご持参下さい。
◆身分証(入会予定の方)
服装(レッスン着)
◆ボタン・ジップ・チャック・マジックテープ・フード等のついたレッスン着はご遠慮下さい。
◆爪は短く切り(ジェルOK、スカルプNG) アクセサリーは結婚指輪含め全て外して下さい。
つけっぱなしの結婚指輪、ボディピアスや拡張型のピアス等外し辛いものは、他受講者様をお待たせしてしまわないよう予め外してスタジオへお越し下さい。
◆香水はつけずにお越し下さい。
◆TATOO(刺青)は全く問題ありません。隠して頂く必要もございませんのでご安心下さい。
◆脇やお腹、膝に布をかけるのでタンクトップやショートパンツは避け、動きやすく身体にフィットした服を着用して下さい。(特にボトムスは緩いものではなくぴたっとしたもの)
ロンTやレギンスがおすすめです。
レッスン前のご自身でのストレッチ、レッスン中のウォーミングアップ、レッスン最後のシャバアーサナの際身体を温めたい方は
◆レッグウォーマー
◆脱ぎ着出来る上着
などをご自由にお持ち下さい。
